为帮助2023级新生尽快适应大学新生活，近日，江西交通职业技术学院面向全体新生开展了以“用心拓展智慧潜能 从新塑造阳光心态”为主题的团体心理素质训练活动。

本次活动由心理健康教育中心教师和经过严格选拔培训的心理协会学生担任心理教练，活动分为了解团体、破冰互动、团队建设、分享感悟共四个环节。活动中，心理教练们引导新生开展“掐表报数”“轻柔体操”“放心圆凳”“马兰花开”“优点大轰炸”等拓展游戏，消除彼此间的陌生感和距离感，在轻松愉悦的团体合作氛围中感受自我价值。同学们充分展示自我，促进彼此沟通交流，增强了班级的向心力和凝聚力。

活动结束后，同学们相互分享自己的收获和感悟，纷纷表示此次活动内容丰富、形式多样，在参与活动的过程中，收获了友谊，感受到了团队协作的力量。

此次活动将形式多样、操作简单的心理游戏融入新生军训中，有效帮助新生提升心理素质，塑造阳光心态。学院将继续扎实开展心理育人系列活动，为学生的成长成才和心理健康保驾护航。